Gregors Blogeintrag

Herzlich willkommen im BEWUSST.SEIN.WIENERWALD-BLOG

Schamanisches BEWUSSTSEIN leben

Was bedeutet das und wie fange ich damit an?

Es bedeutet sich auf eine tiefe, innere Verbindung mit der Natur um uns herum einzulassen. Es bedeutet aber auch sich für die spirituellen Welten wie auch für sich selbst zu öffnen.

Nach schamanischem Verständnis ist alles beseelt. Alles ist lebendig und wir sind mit allem verbunden. Im Jetzt, in der Vergangenheit sowie in der Zukunft ( Aho Mitakuye Oyasin ). Steine, Pflanzen, Tiere, sogar Orte besitzen im schamanischen Weltbild ein Bewusstsein.

Auch Pacha Mama, unsere Mutter Erde ist ein lebendiger Organismus. Leider hat der “moderne Mensch” vor langer Zeit die Verbindung zu unserer großen Mutter verloren. Wir spüren sie nicht mehr und wir können ihren Puls nicht mehr fühlen. Wir sind aber für Mutter Erde ebenso wichtig wie sie für uns. Wir sind ihre Kinder.

Gerade in unserer jetzigen und schnelllebigen Zeit, in der Zeit des Umbruchs und der Transformation ist es von großer Wichtigkkeit sich wieder mit dem BEWUSSTSEIN von Mutter Erde und der Natur zu verbinden. Nicht ohne Grund sind viele Menschen orientierungslos oder sie haben ihre Erdung, ihre Bodenhaftung verloren.

Welche Möglichkeiten habe ich mich wieder zu verbinden? Es fängt so oft mit den kleinen Dingen an.

• Nimm dir Zeit für dich und begib dich in die Natur. Das kann ein nahe gelegener Wald, ein Park oder ein kleiner Grünstreifen sein.

• Ziehe nun deine Schuhe aus und nimm Kontakt mir der Erde auf.

• Gehe in deine Atmung. Atme tief ein und auch tief wieder aus. Schließe deine Augen.

• Mit der Einatmung nimm die Natur mit all ihren guten Gerüchen, dem Summen der Insekten, dem Vogelgezwitscher, dem Rauschen der Bäume und die Verbindung zur Erde wahr.

• Mit jedem ausatmen lässt du los, was dich den Tag über beschäftigt oder geärgert hat.

• Setze nun langsam einen Schritt vor den anderen. wenn du im Vetrauen bist, lass deine Augen geschlossen.

• Du merkst wie die Verbindung mit jedem Schritt wächst und eine wunderbare Ruhe einkehrt.

• Wenn das Gefühl dich auf die Erde zu setzen oder hinzulegen stark wird, dann folge deinem Impuls, deiner Intuition. Singe ein Lied oder halte Zwiesprache mit deinem inneren Ich.

Versuche dir eine gewisse Regelmäßigkeit anzueignen. Ein- bis zweimal die Woche ist ein guter Anfang. Es ist ein einfaches, unaufgeregtes aber durchaus effektives Ritual um zu deiner inneren Ruhe zu kommen. Sozusagen all-ein zu sein und dich mit Mutter Erde zu verbinden,

Wir freuen uns wenn du regelmäßig bei uns reinschaust. Es gibt viel zu entdecken. Bleib neugierig wie ein Kind!

Passend zum Thema: Sonntag 20. Juli SPIRAL.WALK mit Sigrid Csurda-Steinwender. Für nähere Infos klick einfach auf unseren Kalender.

Aho Gregor